Что входит в retinopathy prevention (профилактику ретинопатии)?

Если у вас диабет, на ваше зрение могут серьезно повлиять несколько заболеваний, включая диабетическую ретинопатию, раннюю катаракту, диабетическую дегенерацию желтого пятна и глаукому.

Однако у компании Сheck-Eye.com есть практические шаги в prevention of diabetic retinopathy (профилактике диабетической ретинопатии), которые вы можете предпринять в течение года, чтобы эти условия не испортили ваше представление о ваших близких и окружающем вас мире.

1. Приходите на осмотр не реже одного раза в год.

Если в ваших глазах уже наблюдаются изменения из-за диабета, вам может потребоваться чаще посещать офтальмолога. Рекомендуется раз в год проходить комплексное обследование глаз при диабете, даже если вы не заметили каких-либо проблем со зрением. Диабетические заболевания глаз, как правило, имеют мало симптомов, пока состояние не выйдет за пределы ранних стадий. При раннем обнаружении существует много эффективных методов лечения, которые могут предотвратить ухудшение диабетического заболевания глаз и защитить ваше зрение.

2. Управляйте уровнем сахара в крови как профессионал

Со временем повышенный уровень сахара (глюкозы) в крови повреждает крошечные кровеносные сосуды, которые обеспечивают сетчатку, нервы и другие структуры мягких тканей кислородом и другими жизненно важными питательными веществами. Большинство угрожающих зрению диабетических заболеваний глаз начинаются с повреждения этих кровеносных сосудов. Профилактика диабетической ретинопатии (preventing diabetic retinopathy) предусматривает поддержание нормального уровня сахара в крови с помощью диеты, физических упражнений и назначенных лекарств.

3. Контролируйте свое кровяное давление и держите под контролем уровень холестерина.

Как и другие кровеносные сосуды в вашем теле, тонкие сосуды ваших глаз негативно реагируют как на повышенное кровяное давление, так и на высокий уровень холестерина. Регулярно контролируйте артериальное давление и уровень холестерина и принимайте меры по их контролю, чтобы защитить здоровье ваших глаз.

4. Питайтесь правильно и регулярно занимайтесь спортом

Здоровое питание и регулярные физические упражнения помогают контролировать диабет и значительно улучшают здоровье глаз. Ваша команда по лечению диабета может помочь вам составить план питания, который подходит именно вам и дает вам энергию, необходимую для поддержания активного образа жизни.

Если у вас диабет, на ваше зрение могут серьезно повлиять несколько заболеваний, включая диабетическую ретинопатию, раннюю катаракту, диабетическую дегенерацию желтого пятна и глаукому. Однако у компании Сheck-Eye.com есть практические шаги в prevention of diabetic retinopathy (профилактике диабетической ретинопатии), которые вы можете предпринять в течение года, чтобы эти условия не испортили ваше представление о ваших близких…